2026/09/26 6:53:01 مساءً
الرئيسية >> منوعات >> أكثر خطورة من الملح: السكر المضاف والصوديوم الخفي يهددان استقرار ضغط الدم

أكثر خطورة من الملح: السكر المضاف والصوديوم الخفي يهددان استقرار ضغط الدم

الجديد برس | منوعات | قد لا يكون ارتفاع ضغط الدم مرتبطاً بالملح وحده، إذ يمكن لبعض العادات الغذائية اليومية أن تؤثر أيضاً في مستوياته، من الإفراط في تناول السكر المضاف والدهون غير الصحية إلى تجاهل الصوديوم المخفي في الأطعمة المصنّعة، وعدم الحصول على ما يكفي من الألياف والمعادن الضرورية لصحة القلب. ويستعرض تقرير نشره …

الذهاب إلى المصدر

شاهد أيضاً

تستيقظ كل يوم في وقت مختلف؟.. دماغك يدفع الثمن بطريقة لا تتوقعها

الجديد برس | منوعات | يؤدي الاستيقاظ في أوقات مختلفة إلى تغيير الساعة البيولوجية للجسم، ...